I programmi

ATTIVAZIONE

ACTIVE - i programmi da utilizzare nei periodi in cui il consumo di energia è aumentato.
Non solo gli atleti o gli sportivi vogliono aumentare costantemente le loro prestazioni. Al giorno d'oggi, siamo tutti alla ricerca di un aumento generale della salute e la consapevolezza del nostro corpo e dei nostri limiti modellano la nostra società. Siamo tutti alla ricerca di un aumento di capacità e l'opportunità di ridurre l'affaticamento e la spossatezza.

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RELAX

SLEEP - per un sonno veramente riposante.
Un sonno profondo ed equilibrato aumenta significativamente il potenziale delle nostre prestazioni nei momenti di veglia. Usare il sonno come un i prestazioni. utilizzare il sonno come un mezzo per migliorare le prestazioni non è solo un rimedio usato dagli sportivi, ma consigliato a tutti. Un sonno riposante è la base per il successo e la salute, previene il burnout e riduce la suscettibilità allo stress. Durante il sonno, il cervello si rilassa, il corpo si rigenera e il sistema immunitario viene rinforzato.

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STABILIZZAZIONE

BALANCE - per un equilibrio nella vita quotidiana!
Appuntamenti, scadenze, esami, riunioni... Siamo sempre in ritardo, ci dimentichiamo di chiudere la macchina, gridiamo ai nostri figli, corriamo a fare la spesa, sulle strade c'è sempre traffico e ci innervosisce, il telefono suona in continuazione... Benvenuti alla vita di tutti i giorni! Non c'è da stupirsi se ogni tanto perdiamo le staffe..!

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PERSONALIZZAZIONE

Il TUO programma
Ogni corpo è diverso e per questo motivo offriamo la possibilità di creare un programma personale GENII® con singoli programmi.

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